Épisode 2 – Garder sa motivation

    31/03/2023Aurélia Castel
    Destination Chez-Soi
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    Épisode 2 - Garder sa motivation
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    Holà !

    Comment trouver sa motivation et comment la maintenir ? Comment fixer au mieux ses objectifs et qu’elle est la meilleure manière pour être toujours efficace ?
    C’est le sujet de ce nouvel épisode.

    Je vous donne quelques explications qui pourraient expliquer pourquoi certaines fois,  on a de la peine à garder sa motivation sur le long terme et même parfois pour réaliser de toutes petites tâches.

    J’ai essayé aussi de vous donner quelques exercices concrets et une stratégie à mettre en place tout de suite après cet épisode.

    Partagez votre objectif S.M.A.R.T. en commentaire, je me réjouis de lire vos retours !

    Si vous avez des questions ou des remarques n’hésitez pas.

    Bonne écoute


     

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